Cobalah renungkan sejenak Sweet Memory terindah di dalam kehidupan
Anda, sambil mengenang masa-masa yang indah tersebut. Misalnya masih
teringat olehku suatu kenangan terindah sewaktu aku masih bersamanya,
sewaktu aku masih menjalani hidup penuh dengan kebahagiaan, sewaktu
cinta itu masih ada bersamanya, masih melekat erat dan masih memberikan
senyumnya padaku…..Marilah kita ber-nostalgi sejenak sambil mengenang
pada saat ketika kita khusus bangun tengah malam, karena ingin melihat
pertandingan tinju Mohammad Ali, atau dimana setiap sore rajin nonton
Bonanza, Daktari, Kojak, ChiPs. Lagipula pada saat itu kita tidak perlu
gunta-ganti program masalahnya hanya ada satu program saja dari TV-RI.
Musik yang ngetop pada saat itu dari Tom Jones, Beatles, Bee Gees, Koes
Ploes. Pada saat rambut disasak, ataupun pakai Tanco minyak rambut yang
melekit, agar penampilan bisa mirip seperti Charles Bronson. Betapa
cantiknya dahulu ketika kita mengenakan celana kulot
Pada umumnya orang senang mengenang kembali masa remajanya atau pada
saat usia puber. Mengenang Date yang pertama dimana kita nonton atau
makan bareng. Renungkanlah oleh Anda ketika masa pacaran pertama di
sekolah/kuliah atau pada saat pergi liburan keluar kota.
Sweet Memory tidak harus selalu ada kaitannya dengan pacaran,
misalnya bisa juga pada saat kita pertama kali mengendarakan motor/mobil
atau pada saat kita pentas atau pada saat merayakan pesta HUT ataupun
pesta perkawinan dll-nya. Sweet Memory tidak tergantung dari usia
buktinya mang Ucup masih mengalami banyak sekali Sweet Memories setelah
usia kepala enam.
Sayangnya Sweet Memories ini tidak bisa diulang balik, karena kita
tidak bisa memutar balik jam waktu. Mungkin pada saat tersebut kita
pernah merasakan sakitnya, karena merasa dihianati, tetapi kalau
direnungkan kembali, lebih banyak masa indahnya daripada sakitnya oleh
sebab itulah kita senang mengingatnya kembali. Pengalaman negativ
seseorang akan lebih mudah dan lebih cepat terlupakan, karena kita lebih
senang mengingat hal-hal yang menyenangkan dan positiv.
Menurut Profesor Wildschut dari Universitas Southampton, cara terbaik
dan termudah untuk mengurangi beban stress kita ialah dengan cara
“Mimpi Mundur” atau mengingat kembali masa-masa indah; diwaktu yang
lampau atau dalam istilah kerennya bersnostalgian. Hal ini tidak perlu
kita lakukan secara nyata; cukup apabila kita bisa mengenang kembali
semuanya di dalam otak kita.
Berdasarkan hasil penelitian ternyata 79% dari manusia di kolong
langit ini minimum seminggu sekali secara langsung atau tidak langsung
di ingatkan kembali akan masa lampaunya. Misalnya melalui musik, film,
lokasi atau bertemu dengan orang-orang tertentu, bahkan dari wangi
parfum pun orang bisa teringat kembali akan masa lampaunya.
Pada jaman dahulu kita belum memiliki keinginan untuk barang-barang
konsumen seperti sekarang ini. Hidup kita dahulu jauh lebih sederhana
dan jauh lebih bersahaja, tapi kita merasa lebih bahagia.
Pada saat itu kita masih bisa menikmarti kasih sayang ibu kita 100%,
sebab seorang ibu, mengemban tugasnya sebagai ibu 100% jadi tidak hanya
sekedar 10% seperti saat sekarang ini, karena harus membantu sang suami
mencari uang. Cobalah lihat keluarga mana yang masih bisa melaksanakan
budaya makan bareng seluruh keluarga ?
Semakin tua seseorang semakin banyak pulalah ia membicarakan mengenai
masa lampaunya. Semakin tua seseorang semakin ia merasakan kesepian.
Dengan bernostalgi kita bisa merasakan kembali bagaimana dahulu kita
dikasihi maupun dihargai. Maklum pada saat tersebut, kita masih gagah,
muda, cantik dan ganteng dibandingkan dengan sekarang dimana rambut
sudah mulai rontok dan beruban, wajahpun sudah penuh dengan keriput.
Jadi wajarlah apabila kita lebih senang mengenang akan masa emas atau
masa jaya kita diwaktu muda
Sweet Memories adalah miliki kita satu-satunya yang paling indah yang
tidak akan hilang dimakan waktu dan tidak bisa diambil oleh siapapun
juga. Sweet Memories ini sudah menjadi bagian dari hidup kita yang
dibawa ke manapun kita pergi. Percayalah pada saat Anda sedang merasa
duka dan tidak tahu lagi apa yang harus Anda lakukan, selainnya berdoa,
usahakanlah untuk mengingat kembali kenangan indah Anda. Pasti ini akan
bisa menghibur Anda !
Semoga melalui tulisan ini saya bisa membangkitkan kembali
Sweet Memories Anda. Melalui Sweet Memories ini; secara tidak langsung
otak kita bisa liburan/istirahat sejenak dari segala macam stress maupun
problem sehari-hari kita, bahkan bisa membuat panjang umur.